足球1v2防守的要领是什么（足球1v1防守的五个指导要点）

本文目录：

• 1、谁能教我一些实况足球8的高级技巧?
• 2、关于初中足球!
• 3、足球训练计划……急求,高分

1、谁能教我一些实况足球8的高级技巧?

1、调低进攻心态：L2+R2，反操作是L2+R1，在角球争顶中可以让中后卫助攻。

2、主场按键越轻，人越灵活，客场防守键一定要按住，客场按键越重越好，可以增加控球把握性。

3、下底传中 用超高速到对方禁区外围后，不要长传，看防守队员封上来后回拉，向内侧带球，不要按加速，只有对方快封上来才按。到禁区后很安全，对方队员只要有动作，一般是点球。

2、关于初中足球!

在初中阶段参加国家、省、市、区教育行政部门、体育行政部门、省学生体育协会组织的学生足球比赛（不含趣味运动会和单项技术比赛）获国家比赛前16名，或省级比赛前8名，或市级比赛前6名，或区县级比赛前3名的初中毕业生。

号球。足球尺寸一般分为3号球，4号球，5号球，3号足球直径一般为18厘米，一般作为5-12岁孩子的训练运球，4号球直径为20厘米，一般是5人、7人或室内足球比赛运球，适用于初高中年龄段青少年，5号球直径为21厘米，用于11人制足球比赛，基本上是用于成人比赛或训练运球，所以初中生一般是买4号足球。

校园足球的意义如下：增强体质，锻炼学生的体魄。初中生随着学业的增多、升学压力的增大，普遍参加锻炼的时间减少。很多体质健康监测表明，青少年耐力、力量、速度等体能指标持续下降，视力不良率居高不下，城市超重和肥胖青少年的比例明显增加，且部分农村青少年营养状况亟待改善。

中考足球是4号。小学生比赛用的是5号足球，初中生比赛用的是4号足球，高中生比赛用的是3号足球，大学生比赛用的是2号足球，中考学生是初中生，比赛用的是4号足球。

初中毕业想踢足球，可以选择进入足球特长生学校。可以选择中国足球协会培训中心、广州恒大足球学校、江苏苏宁足球学院、上海绿地申花足球学校等。足球特长生学校是由教育、体育部门主管的全日制中小学，主要培养有足球特长的学生，提高他们的足球技能和素质。

3、足球训练计划……急求,高分

科学家特别在CGS运动，即可以用距离、重量和时间测量的运动项目（譬如自行车、田径、帆船、游泳、滑雪和举重等）中发现，如果以15岁年龄作为分界线，像费德勒这样接受过广泛 体育 项目训练的，与分界线年龄之前就接受专一项目训练的孩子相比，比赛成绩在成年之后更为优秀。

训练腰腹力量，对于踢足球很有用！画两条线，线间距25米，不停地折返跑，这种方法虽然不是快速训练腰腹，但是会对你的腰腹力量达到匀速提升的目标，同同时还增加的体能（腰腹力量对于转身，做动作很重要！），要是累的话做仰卧起坐也可以锻炼腰腹力量。

每次踢完以后，都用比较湿的帕子，把球擦擦。2，尽量在踢完后，把球的气放放，但是，不要放的太多哦，不然，球会变形的。3，就是你踢球的时候，不要用脚点去踢（我想你知道的吧），还有，就是注意一下你踢球的场地，是否适合踢球。

因为电脑配置低，可到游戏安装文件中找到设置图标，点击：低品质、再调一下像素。