简单有效的进攻篮球战术4v4(篮球实用进攻战术)

2025-03-26 11:48:06 体育资讯 许姐姐

本文目录:

1、各位大虾帮忙设计下4打4篮球赛战术

一:控卫好,那就为后卫设计挡拆,一个有篮子的前锋拉开持球,中锋和另一个前锋连续两次为后卫挡拆,中锋不进去,呆在中距离,后卫突破,分球给刚刚持球的前锋或者中锋中投。二:中锋和后卫做挡拆配合,然后在中距离寻找跳投机会 三:中锋在底线为前锋挡拆,两个前锋溜底线,现在叫顺下吧 有好控卫很好。

对于2 X 20分钟的比赛,每队每半时的比赛时间内可以准许请求两次要登记的暂停,每一决胜期内准许1 次。 对于4 X 12分钟的比赛,每队每半时(两节)的比赛时间内可以准许请求3次要登记的暂停,每一决胜期内准许1次。

被进的一方在本篮筐后线发球谁出界,对方发球,在哪儿出的线在哪发全蓝规则里没有出三分一说带球走,开始迈第三步就走步了界线一迈第三步就走步了,除非你是詹姆斯。。

比赛场地的灯光,至少为1500勒克斯,这个光度是从球场上方1米处测量的。 场地材质 篮球场地有沥青、木质、丙稀酸、pvc卷材等 )基本规则一: 比赛方法 一队五人,其中一人为队长,候补球员最多七人,但可依主办单位 而增加人数。比赛分前、后半场,每半场各20分钟,中场休息10分 钟。

步骤四:右手把球从地运起的同时,身体大幅度迅速拉弓右转,右手掌置球的右侧,右臂紧夹在身体腰部,眼睛盯着对方。步骤五:再来也是一样的换手运球过人,也一样如刀切豆腐般,干脆利落。步骤六:看到篮下有人防守,右脚跨进同时踩“刹车”,左脚紧接着踏到右脚旁,屈膝成投篮姿势。

2、谁能给我4打4篮球战术?详细点.

半场4v4,我们经常玩,感觉是有点挤。如果是人盯人的话,更拥挤了,不过现在一般都是这样的。想要打得好一点,那么你们之间必须要有1个速度型,1个突破好。在进攻的时候,简单的就是拉开,单打,必定有人包夹,在传球。运动战的话,那就必须挡拆了,挡拆很简单,重要的是拆。

防守:建议打联防,可以把大c放在内线,让他充当中锋,f和投手就在中锋前面一米左右位置,作为第二道防线,外面就站着控卫。打1—2—1战术。位置情况可以按对手而定。面对外线投篮较强时可以适当改动。不过打联防是最好的。进攻:第一种打法:大c要在内线卡位,控卫负责把球传给大c。最容易的打法。

如果有比较强力的大中锋,对方又有突破技术很好的人,可以考虑联防,建议采用1-3联防,即大个中锋站在罚球线的圆环跳球区靠近篮板的部位,控制整个三秒区,其他三个队员分别站在三分线的顶端及罚球线的延长线部位,如果对方采取突破,则可先关门,迫使对方传球,再迅速回防,若被突破,则大个随时补防。

一:控卫好,那就为后卫设计挡拆,一个有篮子的前锋拉开持球,中锋和另一个前锋连续两次为后卫挡拆,中锋不进去,呆在中距离,后卫突破,分球给刚刚持球的前锋或者中锋中投。

之后C拉空内线另外的两个人进行空位挡拆配合,空切进去!控球的及时传进去,向你们的这种小团体一般的没有什么太好的战术纪律性,应该打成的机会很多 我这是举了一个例子,球场如战场,随机应变,进攻多做一些挡拆、突破,少在外面投,这是逼不得已的做法。

3、急求篮球4V4战术,要简单的---

1、和4 做挡拆配合,1控球,4挡拆,过人后,4找空位,1传球给4号投篮,或者1号自己突破。1和3 做挡拆配合,1控球,3挡拆,过人后,3往内线插,1号可以传球给3号进攻篮下,或者自己突破。2号属于炸药包,防守悍将,专门防守对方的主力,跑不死对面,为本队的主力多集中经历进攻。

2、有好控卫很好。4V4半场的话有点挤,突破不方便。中锋有篮子偏软的话可以参考波什,上来帮控卫策应挡拆,以后拉出空位投篮。或者两个前锋跑位拿球进攻,总而言之,没有个人能力的话就打团队,控卫需要有很好的视野和意识,队友多跑位,控卫多给,这就是大概战术了。

3、中峰体力要好,战术:后卫传球给中锋,要传的妙,然后2中锋就秒杀别人吧!小前是为防止有人围夹后卫。4V4的话,一定要会挡拆,而且篮球里挡拆是最常用的一种战术了,挡拆故明思意就是一挡一拆,挡的要严,最好是中锋来做,挡完跟进要快;拆的要及时,这就要求后卫球传的要好了,千万不能粘球。

4、这个很简单强强结合了,让小前锋给控卫打挡拆,在45度位置,另外两个人在另一边无球掩护,中锋先在高位,得分后卫在底线,当你们挡拆时候他们 就同时行动,这个时候结果很多,你可以分球给小前和得分后卫,或者自己跳投和突破。记住要把空间拿开,不是就没效果。我们经常这样玩的。打半场很牛逼的。

5、速度快的话跟不上,跟上的话一般会造成犯规。 过了之后就是禁区自己发挥了。其实44的 如果可以经常跟好友在一起打的话,可以去练一下无人挡拆,因为没有篮球训练的话,基本不会练到这个。练的好的话到处都是空位。 这时候你一突破会造成防守慌乱 很吃假动作的。

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