20多岁女生学散打可以揍人吗（20岁学散打能打比赛不）

本文目录：

• 1、跆拳道、柔道、空手道、散打哪个实用性更好?
• 2、急!学什么拳好???
• 3、散打学习过程中是否容易受伤(被打伤)
• 4、跆拳道都是用腿吗
• 5、您觉得古代有打得过现代全国散打冠军的人吗?

1、跆拳道、柔道、空手道、散打哪个实用性更好?

柔道：柔道是一种以摔法和擒拿为主的武术，它强调利用对手的力量来对付对方。柔道能够培养人的柔韧性和策略性思维，是一种非常适合自卫的武术。 跆拳道：跆拳道主要运用腿部动作进行攻击和防御，其动作优美且具有很高的观赏性。跆拳道训练可以增强腿部力量和灵活性，同时也能提高自卫能力。

专家建议防身最好练散打和柔道。散打是包含踢、打、摔等全面技术的实战功夫，适合力大者学习。柔道侧重摔法与地面技术，使你在缠抱倒地后能有效制服对手，实用性极强。 空手道 与散打和泰拳比较后，空手道在实战中表现不佳，因此不推荐。

如果你追求全面的技术和灵活性，自由搏击和散打可能是更好的选择。如果你更注重摔跤和锁控技巧，柔道则是一个不错的选择。而如果你擅长腿法和直拳，跆拳道则能发挥你的长处。

2、急!学什么拳好???

1、如果你的身体条件不错，并且周围能找到一位好的拳师，那么学习陈式太极拳会是一个不错的选择。陈式太极拳的发力特点是弹抖，架势浑厚，气劲饱满。你可以先从陈正雷的精要十八式开始学习，这是陈式老架的简化套路。另外，马畅的22式陈式拳也是个不错的选择，它包含了陈式老架和陈式新架的动作。

2、泰拳：泰拳是泰国的传统搏击术，以拳、腿、膝和肘的攻击为主要特点。泰拳训练强度较大，能够提高身体的力量、耐力和抗击打能力。散打：散打是中国的一种搏击运动，结合了拳、腿、摔等技术。散打注重实战应用，能够培养身体的灵活性、速度和攻防技巧。

3、形意拳因其入门简单而被视为最易学习的拳术之一。尽管简单，但这并不意味着形意拳缺乏深奥的拳理。其发力方式直观明了，不像陈氏或杨式太极拳那样有所保留。对于普通学习者而言，学习五行拳作为武术入门的基础，可以避免走更多的弯路。形意拳的训练强调直接有效的技术，使得学习者能够快速掌握核心技能。

4、太极拳因其柔和而著称，被认为是省力的散打形式；而形意拳则因其易于学习和深奥的内劲而受到赞誉。 选择学习太极拳或形意拳，取决于你的个人喜好和目标。无论选择哪种，都要记住武术的学习是一个渐进的过程，需要时间和努力。

3、散打学习过程中是否容易受伤(被打伤)

练习散打时受伤的概率大约是2%，这是基于我8年的训练经验得出的结论。在练习腿法时，特别需要关注腰部，避免过度使用。在我15岁时，因为急于求成，没有注意到腰部的疼痛，结果导致了腰部拉伤。当时我坚持继续练习，直到22岁，这个老毛病一直困扰着我。如果当时能够适当休息，可能就不会留下这种长期的问题。

千万别让孩子学散打，主要是害怕孩子长不高，容易受伤。

容易。散打是一项激烈的打击运动，在散打中，腹部和肋骨区域会受到重击，很容易导致肝脏受伤。

4、跆拳道都是用腿吗

1、跆拳道的特点是以腿为主，这使得它的危险性相对较低，同时也能够帮助练习者保持良好的身材，强身健体，锻炼意志力。腿法的运用不仅能够有效打击对手，还能够帮助练习者保持灵活、敏捷的身手，提高身体协调性和反应速度。而手部动作则更多地起到辅助和保护的作用，能够在关键时刻进行有效的防御。

2、在跆拳道实战中，腿法为主，拳脚并用：由于竞赛的需要、规则上的限制和跆拳道在进攻方法方面的特点，使得跆拳道技法主要是以腿法攻击为主、拳法攻击为辅。\x0d\x0a据统计在跆拳道技术当中，腿法约占总技法体系的百分之七十。

3、跆拳道是以腿为主，腿法占70%，传统的跆拳道是跟散打差不多的，拳、腿、摔都有的，现在的竞技比赛当中，由于规则限制，只允许有拳攻击护具所保护的位置，不用攻击头部。散打是实战性比较强，想防身的话还学散打实用，跆拳道健身和表演可以。

5、您觉得古代有打得过现代全国散打冠军的人吗?

我觉得古代的将军，个个都打得过现在的散打冠军，因为他们在战场上，个个都是要命的主，现在散打是在规定的范围比赛的。 从现有的数据看，古代打赢现代全国散打冠军的人很少。

古代的拳师肯定有过人之处！过去的武术练得是杀人技现在练得是强身健体能一样吗？至于现在的散打自由搏击拳击类都是后来在武术基础上演变而来得速成功短时间训练就可以实战！意义完全不同！霍元甲，黄飞鸿，陈真。这是中国在那个时候最需要的民族英雄，1为了中华武术发扬光大，2中国人非常痛恨洋人。

李元霸力气大是与生俱来的，跟后天训练没有多少关系，从这方面来说李元霸确实是天赋奇才。他在当初学武的时候就对重兵器大锤格外感兴趣，李渊为此专门请铁匠为他打造大锤，结果连续打了六把大锤都无法让李元霸满意，原因就是李元霸觉得分量太轻使着不顺手。