邓肯那么瘦为什么可以打nba（邓肯为什么难防）

本文目录：

• 1、邓肯并没有多强壮,为啥在NBA的进攻和防守都那么出色?
• 2、邓肯看上去不是特别强壮,为什么在内线进攻防守这么厉害?
• 3、邓肯看起来不强壮,为何能在那个拼中锋的时代,打的很出色呢?
• 4、为何在我们眼里邓肯并不是很强壮,但他却获得如此高的成就?
• 5、看上去并不强壮的邓肯,在内线进攻防守为何那么厉害?
• 6、身体并不是特强壮的邓肯,内线进攻为何那么厉害?

1、邓肯并没有多强壮,为啥在NBA的进攻和防守都那么出色?

而为什么邓肯的身体看起来一点都不强壮，他还能这么无敌？因为邓肯和许多游泳选手一样，他肌肉线条非常完美，也将力量和协调性完美融合，柔韧的肌肉也让邓肯在整个生涯再没有遭遇大伤病。再加上出色的球商，也让邓肯也有目前的地位。

邓肯本就不愿过多的依赖身体打球，他跟多的进攻来自于他娴熟的脚步技术、背身单打和中距离跳投，加上他超高的篮球智商，往往能在进攻端得心应手，让防守者疲于奔命。在防守端，邓肯良好的篮板球意识，优秀的防守嗅觉，让他在防守端也是历史级别，历史第一的十五次入选防守一阵，足以说明问题。

邓肯 虽说邓肯的体型与奥尼尔或者奥拉朱旺相比看起来十分瘦弱，但是他的身体力量却非常强悍，并且身体控制能力也比很多超级巨星要强许多。邓肯身高2米13，臂展2米30，有着身体天赋的他有着出色的弹跳力和爆发力。

2、邓肯看上去不是特别强壮,为什么在内线进攻防守这么厉害?

1、邓肯本就不愿过多的依赖身体打球，他跟多的进攻来自于他娴熟的脚步技术、背身单打和中距离跳投，加上他超高的篮球智商，往往能在进攻端得心应手，让防守者疲于奔命。在防守端，邓肯良好的篮板球意识，优秀的防守嗅觉，让他在防守端也是历史级别，历史第一的十五次入选防守一阵，足以说明问题。

2、而为什么邓肯的身体看起来一点都不强壮，他还能这么无敌？因为邓肯和许多游泳选手一样，他肌肉线条非常完美，也将力量和协调性完美融合，柔韧的肌肉也让邓肯在整个生涯再没有遭遇大伤病。再加上出色的球商，也让邓肯也有目前的地位。

3、事实上，绝大多数球员都知道邓肯要做什么动作，但是依旧没有办法干扰和限制，这本身就是能力。而在防守端，邓肯的身高、判断和内线顶防也都是联盟顶级的，在生涯后期减重之后，他还有不错的大防小的可能性。这也证明了他的球商和能力。

4、总的来说邓肯的内线技术太好，球风是地板技术流，从而使人们忽略了他的身体素质。

5、他在职业生涯中赢得了五次冠军和许多个人荣誉。虽然他的身体不是最强壮的，但他的动作非常协调，他有一个非常高的球员。邓肯以前是游泳运动员，所以身体素质很好，爆发力很强，所以防守和进攻能力都很强。

3、邓肯看起来不强壮,为何能在那个拼中锋的时代,打的很出色呢?

1、邓肯以前是游泳运动员，所以身体素质很好，爆发力很强，所以防守和进攻能力都很强。邓肯在场上移动非常快，能够充分利用自己的技术发挥，对场上的全局感很强，能够很好的控制比赛节奏，从而发挥自己的优势。他的进攻能力不是最强的，但却是最有针对性的，而且能直接命中对手要害，所以进攻效率很高。

2、身体素质过硬在邓肯这和蔼可亲的外表下，我们很容易忽略一个他可是NBA球队中的中锋，这一关键性因素，放眼望去你会发现，NBA的中（前）锋好像就邓肯看起来最没有杀伤力，但作为中锋是没有过硬的身体素质，体力速度等都需要高于正常标准，故此，他的身体素质基础是非常好的。

3、作为大前锋，邓肯无论进攻还是防守双方的表现都很出色，稳定高效。19个赛季中有16个赛季场均15+分，13个赛季篮板1邓肯，职业生涯命中率从未低于48%，这些都保证了邓肯的实力和统治力。先说个人技能。邓肯的内线发挥出色，各种大前锋技能横向对比稳定优秀。

4、NBA有很多强壮的运动员，强壮的身体条件让他们在打球的时候更有优势，但是邓肯看起来并不是很强壮，很多人都好奇邓肯为什么能在拼中锋的时代打的很出色。邓肯1997年以选秀状元的身份进入NBA，他的身高211厘米，体重260磅，身体素质非常好。

5、邓肯本就不愿过多的依赖身体打球，他跟多的进攻来自于他娴熟的脚步技术、背身单打和中距离跳投，加上他超高的篮球智商，往往能在进攻端得心应手，让防守者疲于奔命。在防守端，邓肯良好的篮板球意识，优秀的防守嗅觉，让他在防守端也是历史级别，历史第一的十五次入选防守一阵，足以说明问题。

4、为何在我们眼里邓肯并不是很强壮,但他却获得如此高的成就?

1、而为什么邓肯的身体看起来一点都不强壮，他还能这么无敌？因为邓肯和许多游泳选手一样，他肌肉线条非常完美，也将力量和协调性完美融合，柔韧的肌肉也让邓肯在整个生涯再没有遭遇大伤病。再加上出色的球商，也让邓肯也有目前的地位。

2、邓肯的职业生涯共获得5次总冠军，还有很多个人荣誉，他的身体虽然不是最强壮的，但是动作非常的协调，并且有着极高的球商，邓肯曾经是游泳运动员，所以体能非常好，并且有着极强的爆发力，所以防守和进攻能力都很强。

3、邓肯的成就 很重要的一个原因就是马刺队为球队带来的荣誉，邓肯效力马刺队19年，为球队带来5座总冠军，在这5次总冠军中，马刺队的球员发生了翻天覆地的变化，唯一不变的就是邓肯。邓肯刚刚进入联盟的几年里，联手海军上将罗宾逊等老牌球员，帮助马刺队夺冠。

4、邓肯的加入让马刺队保持了19年在强队的行列。可以说奠定了马刺的文化。离开马刺队之前，不忘帮助小卡上位，为马刺的未来创造机会。除了对球队的贡献。要衡量一位球员的历史地位，必然要用数据和成就说话。邓肯带领马刺队5次夺冠，并获得2次常规赛MVP，3次总决赛MVP，15次入选最佳阵容。

5、可能说他没有科比这些人有名气，可能和自己的性格有关系吧，他不苟言笑，话不多，人称“石佛”，他就是邓肯。蒂姆邓肯是1997年NBA选秀状元，并先后五次获得NBA总冠军，三次获得NBA总MVP。他还是1998年NBA年度最佳新秀，先后获得过两次NBA常规赛MVP。邓肯是伟大的，看了后面的成就你就不得不佩服他了。

5、看上去并不强壮的邓肯,在内线进攻防守为何那么厉害?

1、第一邓肯是一个黑人，即使他的肌肉不那么强壮，黑人基因里自带的运动基因也比大多数人更好。第二，邓肯一直从事游泳运动，力量耐力和协调性都有锻炼。第三，邓肯在训练中加入了一些拳击训练的项目，这有利于增加他的爆发力和耐力。还有一点非常重要，邓肯的篮球基本功非常的扎实。

2、而为什么邓肯的身体看起来一点都不强壮，他还能这么无敌？因为邓肯和许多游泳选手一样，他肌肉线条非常完美，也将力量和协调性完美融合，柔韧的肌肉也让邓肯在整个生涯再没有遭遇大伤病。再加上出色的球商，也让邓肯也有目前的地位。

3、事实上，绝大多数球员都知道邓肯要做什么动作，但是依旧没有办法干扰和限制，这本身就是能力。而在防守端，邓肯的身高、判断和内线顶防也都是联盟顶级的，在生涯后期减重之后，他还有不错的大防小的可能性。这也证明了他的球商和能力。

4、总的来说邓肯的内线技术太好，球风是地板技术流，从而使人们忽略了他的身体素质。

5、那为何邓肯能这么厉害呢？天生的身体素质给这一切打下了基础，但联盟中并不缺乏顶级的身体素质，为何只有邓肯能统治内线长达18年之久？这和他平时的训练分不开，我们都知道刚过易折，完美的身体必须是刚柔并济。邓肯的训练中有一项训练必不可少，那就是游泳。

6、身体并不是特强壮的邓肯,内线进攻为何那么厉害?

1、第一邓肯是一个黑人，即使他的肌肉不那么强壮，黑人基因里自带的运动基因也比大多数人更好。第二，邓肯一直从事游泳运动，力量耐力和协调性都有锻炼。第三，邓肯在训练中加入了一些拳击训练的项目，这有利于增加他的爆发力和耐力。还有一点非常重要，邓肯的篮球基本功非常的扎实。

2、众所周知邓肯有个“石佛”的外号，虽然这个外号主要是形容邓肯朴实无法的球风，但这个外号也形容邓肯打球就跟磐石一样，同样是对邓肯身体素质的一种描述。

3、总的来说邓肯的内线技术太好，球风是地板技术流，从而使人们忽略了他的身体素质。

4、那为何邓肯能这么厉害呢？天生的身体素质给这一切打下了基础，但联盟中并不缺乏顶级的身体素质，为何只有邓肯能统治内线长达18年之久？这和他平时的训练分不开，我们都知道刚过易折，完美的身体必须是刚柔并济。邓肯的训练中有一项训练必不可少，那就是游泳。

5、之所以说邓肯伟大是在于邓肯虽然身体不够强壮，但进攻防守都非常全面并且出色。这样的原因是因为邓肯娴熟的篮球技术、身体天赋以及自身后天的不断努力。邓肯出道即巅峰邓肯加盟NBA之时，有不少的球队为了得到他而选择摆烂，但最终的他选择了马刺队并一直终老马刺。

6、他的进攻能力不是最强的，但却是最有针对性的，而且能直接命中对手要害，所以进攻效率很高。而且他基本功很深厚，手臂长而有力，投篮优势很大。受伤后，邓肯的得分并不取决于他强壮的身体状况，而是取决于他聪明的头脑。