为什么投篮越投越准呢怎么回事（投篮会越练越准吗）

本文目录：

• 1、有人说投篮准是靠先天天赋,那后天的训练就不重要吗?
• 2、如何提高投篮准度
• 3、投篮准是什么原因啊?投篮准和突破好哪个更重要?
• 4、为什么球员跳的越高,投篮越准

1、有人说投篮准是靠先天天赋,那后天的训练就不重要吗?

1、天赋对于投篮准确性确实有一定影响，但后天训练的重要性不容忽视。即便拥有出色的先天天赋，如果没有经过严格的训练，球员在比赛中可能会失去投篮的手感。因此，要想在投篮上取得成功，除了天赋，还需要后天不懈的努力和练习。

2、其实后天的投篮训练也非常的重要。就算投篮天赋再高，如果没有后天的训练，也很有可能在比赛中丢失手感。所以说投篮准除了天赋之外，也要加强后天的训练。有些人天生的球感比较好，所以投起篮来也会相对准一些。

3、多多少少跟你的天赋有关系！并不是所有人都适合投篮！后天影响较大。即使你天生并不准，但如果在同一个场地同一个篮筐练习的够认真，时间久了，你对于一个篮筐的感觉会有所提高，这里指的提高是指你很熟悉它，慢慢也就准了，也就是俗称练出手感。

4、体育运动员没有天才，但需要天赋。没有与生俱来的身体条件，再努力也是无法弥补的。天赋和努力 合适的身高体形，腿长和臂展，弹跳力等，尽管通过科学的训练会有所改善，收效不可能达到理想的境界。虽说勤能补拙，但勤也不是万能的。

5、篮球作为一项体育运动，对于参与者来说，能够打好篮球，不仅需要具备健壮的身体条件来应对场上激烈的对抗，更需要拥有精准的投篮技巧，能够将篮球准确地投入篮筐。这不仅仅依赖于后天的努力训练，还需要一定的先天条件作为支撑。

2、如何提高投篮准度

重视投篮动作的协调性与规范性：要想提高投篮准确度，首先需要确保投篮动作的每个环节都协调一致且符合规范。无论是单手还是双手投篮，都应该遵循正确的技术要领。 强化规范化投篮动作的练习：通过反复练习规范化投篮动作，可以加深肌肉记忆，从而在实战中更加自然地展现出正确的投篮技术。

要提升投篮精准度，首先需要加强规范化投篮动作的练习。无论是单手还是双手投篮，都要严格遵循规范化动作。培养和掌握投篮时的肌肉感觉是至关重要的，这需要通过大量规范化投篮练习来实现，最终达到动力定型。身体训练 身体训练程度对投篮命中率有显著影响。

方法：要注意投篮动作的协调性和规范；加强规范化投篮动作的练习。投篮的动作有单手和双手，且都要严格规范化动作；提高身体的训练程度。身体训练程度是完成各种技术动作的基础，对投篮命中率有明显的影响；选择良好的投篮时机、果断出手。

坚持日常练习：实践是提高篮球投篮准确性的关键。每天投入至少1到2小时的训练，坚持不懈。同时，不仅要单独练习，还应与高水平球员进行对抗赛，在实战中提升投篮技巧。 维护正确手势：在持球时，以右手为主导（左手反之）。右手应平稳地支撑球底部，手指自然张开。

3、投篮准是什么原因啊?投篮准和突破好哪个更重要?

1、投篮准重要，无论突破多么厉害，突破到最后不是还得以投篮来结束，所以只会突破而投篮不准的人打球只是在浪费体力而已，应先把投篮练准再去练突破。动作方法，右手投篮时，右脚在前，左脚稍后，两膝微屈，重心落在两脚掌上。

2、在投篮和突破之间，很显然突破能力比较重要 在投篮和突破两者之间很显然的就是突破能力，因为在投篮方面还需要队友的配合，只有队友给创造出很大的空间才可以，反观突破就不一样了，如果自己具有突破能力的话是可以给对手造成很大的杀伤力的，所以对比下来一个是靠队友，一个是靠自己。

3、两者在篮球运动中各有其重要性和特点。投篮是得分的核心手段，而突破则是创造得分机会的重要方式之一。在比赛中，根据比赛情况和队友的能力，灵活运用投篮和突破技术，才能更好地为球队争取胜利。

4、我认为最实用的就是最好的，突破好分球不好，命中率不高就不如投篮好。打篮球威胁最大就是篮圈，突破离篮圈还差好几个动作，而投手就一个动作就可以结束这次进攻。当然，最好的结果是二者兼备。

4、为什么球员跳的越高,投篮越准

前面说法肯定是不准确的，原因很简单，如果这个成立，那么在大多数投篮都是颠投，也就是稍稍起跳投篮的情况下，应该是个子越高，投篮越准了。

而且固定的投篮姿势，能使球员在不平衡的情况下，更快地恢复平衡，调整时间也更短。它们在跳跃投篮的瞬间更有把握地将身体调整后的球再次投出，看得到保持射门姿势，需要以上各方面能力的协调一致。乔丹之所以叫篮球之神，就是因为他在各个方面的技巧都很好地融合在一起，并且能够在实战中熟练地运用。

接着第二步就是朝着进取迈出你的左脚，因为一般勾手投篮的时候，球员都是位于篮球框的右边，而且大多数的球员都是右手投篮的，当然如果是左手投篮则反过来。 最后我们就是转身朝向篮球框，跳起，球要举高于自己的头顶，越高越好，之后靠手腕的力量投篮。

这种强刺激迫使肌肉群激烈收缩产生巨大能量，肌肉群剧烈收缩有反过来促使运动神经系统更灵敏，能发出更强烈的冲动。两者相互促进，你就越跳越高。