打篮球用身体侧面防守犯规吗（篮球可以侧身防守吗）

本文目录：

• 1、打篮球时篮下单打用身体侧面进行身体对抗算不算犯规
• 2、在打篮球的时候,对方在运球时用整个侧面用力顶撞我方防守队员正面,力道...
• 3、打篮球时用身体去挤对方犯规吗就是身体紧贴持球球员,并挤他出界_百度知...
• 4、打篮球伸开双手、双臂左右拦人犯规吗?

1、打篮球时篮下单打用身体侧面进行身体对抗算不算犯规

这是犯规。除非是运球者背部或者肩部贴住防守者，否则一律判作犯规，不管是否有沉肩动作。当然，合理冲撞区除外。

篮球有很强的身体对抗，但要合理利用身体。合理冲撞区：篮下以篮筐的中心为圆心，以4英尺（2米）为半径的半圆，此区域被称作合理冲撞区。站在圆弧线以内，只要防守队员与进攻队员有身体接触，都可能会判防守犯规。

背打要看情况，如果对方没有贴着你防守的话，你就背对着他，用小碎步磨进去，等他贴上来了，你就得撞了，但是不能沉肩，那是犯规动作，而且有一定的危险性。背打的时候，你得用“面”去撞，不能用“点”去撞。

如果是用背部而不是肩膀或者屁股顶人，就不算犯规。这叫背身单打，是篮球技术中很实用也必须学会的技能。用身体靠住发力自然体位不犯规（肩膀较平，用整个背部贴着防守队员），沉肩发力（就是肩膀一高一低，用一边肩膀对着防守队员撞），或用肘关节发力都犯规。

例如肘击或是推开对手，膝盖撞击，这些要算你进攻犯规）还有一定要起跳，并判断好防守队员是否站三秒区内，用胸口或者身体的侧面与对方接触，顶开对方，让对方失衡倒地。LZ，打篮球还是尽量少有这种，对自己对对方都不好，可能双方都会因此受伤，说不定还可能打起来，这样是谁都不愿看见的。

2、在打篮球的时候,对方在运球时用整个侧面用力顶撞我方防守队员正面,力道...

1、这是犯规。除非是运球者背部或者肩部贴住防守者，否则一律判作犯规，不管是否有沉肩动作。当然，合理冲撞区除外。

2、而在线外，防守队员则可以提前站好位，如果进攻队员用身体接触了防守队员，会判进攻队员撞人。在合理冲撞区内，在对方进攻时，防守球员如果垂直跳起来不会被吹罚犯规，不跳或移动身体后起跳造成身体接触就会被吹罚防守犯规。

3、是犯规的，突破的时候可以用身体挡住防守人，但不能用手或者肩膀故意顶防守人，这种情况就是进攻犯规。

4、如果持球队员，不顾防守队员已站好的合法防守位置，强行运球从防守队员面前通过时，用肩、行冲撞了防守队员，就是持球队负担人犯规。若运球队员用仅动作，使其户或头部超过防守队员时，防守队员在调整其防守位置时，不得与进攻队员发生非法的身体接触，否则就是防守队员阻挡犯规。

3、打篮球时用身体去挤对方犯规吗就是身体紧贴持球球员,并挤他出界_百度知...

这样的动作严格来讲是犯规，作为防守球员，不能侵犯进攻队员的圆柱体，紧贴持球球员是规则允许的，但不能发力挤对方，否则就是犯规。当然如果使用的是很小的力气，裁判看不到有向进攻队员推挤的动作，是不会判犯规的。

一般来说，在进攻球员突破的时候，防守方应该造进攻犯规，或者断球、身体不紧贴的防守，用滑步跟住对方。那种变向或直接突破时脚步不停地动，紧贴对方身体，或是对方在运球打手、拉手、一直用身体把对方向外挤的行为都是犯规的。

总之，篮球比赛中，卡位是一种合法的身体对抗手段，但必须在规则允许的范围内进行。使用屁股或身体挤走对方是不被允许的，这种行为会被判定为犯规。正确的卡位技巧不仅能帮助球员更好地争抢篮板球，还能避免不必要的犯规。

只要接触时你是静止的，而且接触是发生在躯干上，就是进攻犯规。如果防守队员站在那没动，进攻队员硬把他挤开，是进攻犯规。如果两人都在争抢位置，只要手上没坏动作，是不算犯规的。现在篮球鼓励身体对抗。只要从后面没有身体接触，手只是按在球上，就不是犯规。

4、打篮球伸开双手、双臂左右拦人犯规吗?

犯规。防守时你的合法防守半径是由你的双腿外侧和臀部所决定的，手臂可以举起，但肘部不得超过双脚的位置。如果超出这个范围，一旦发生接触就是你犯规。

可以，但是超过肩宽的部分，别人撞你，你算阻挡犯规。

算阻挡犯规。张开双臂摆出防守姿势，那个姿势就是违规的。进攻方只要撞上防守方的手臂，就是防守犯规了。防守方的手臂不可以超过自己的双肩。但是可以向前，手掌可以盖住对方的眼睛（巴蒂尔的防守姿势）。

在篮球比赛中，防守方不能仅仅通过张开双臂来防守，这种做法是不被允许的。如果防守球员只是偶尔地撞到进攻球员，这可能不会被判定为犯规，但如果持续用胸部贴着对方，就会被认定为阻挡犯规。 防守球员在防守外线球员时，应该双脚张开，保持精神集中，随时准备横滑步以防守对手的突破。